Rincón creativo

Rincón creativo

Creative Corner
Los beneficios de participar en actividades creativas como el arte, la artesanía y la escritura han sido reconocidos desde hace mucho tiempo como beneficiosos para una buena salud mental. Múltiples estudios confirman que las actividades creativas pueden aumentar las emociones positivas, disminuir los síntomas depresivos, reducir el estrés, disminuir la ansiedad e incluso mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico. Pueden ayudar a aumentar la confianza y hacernos sentir más comprometidos y resistentes. La creatividad nos permite ver y resolver problemas de manera más abierta y con innovación; abre la mente, amplía nuestras perspectivas y puede ayudarnos a superar los prejuicios.

4Winds tiene una larga historia de fomentar la participación en las 'artes', con numerosas sesiones de prueba, talleres y clases que se llevan a cabo en nuestro centro o en la comunidad y organizando visitas ocasionales a exposiciones de arte / museos. Muchas de las actividades han sido dirigidas por pares, con los miembros de 4Winds compartiendo una gran cantidad de talento e inspirando a otros a lo largo de los años.

Proyecto Ballena Fuera del Agua

'Una ballena fuera del agua' es un proyecto de arte y escritura creativa basado en la historia de la ballena de Grangetown. Financiado por Literature Wales y dirigido en asociación con 4Winds y Grangetown Art Trail, el proyecto tiene como objetivo utilizar el arte y la escritura creativa para mejorar el bienestar mental. Invitamos a participar a cualquier persona que sienta que su bienestar podría beneficiarse de un poco de creatividad.

Hammad Rind organizará cuatro talleres de escritura creativa basados en la historia de la ballena de Grangetown, que subió por Taff hasta Grangetown, y los sentimientos de ansiedad, soledad e inquietud que experimentamos cuando sentimos que no pertenecemos. El enfoque de las sesiones es fomentar un sentido de comunidad, reivindicando un espacio para nosotros y permitiéndonos pertenecer.

El artista Chris House creará una gran obra de arte de la ballena de Grangetown como representación visual del proyecto que se exhibirá en el zoológico de Grangetown del 5 al 6 de junio. El zoológico de Grangetown es una celebración de dos días de comunidad, arte y creatividad alrededor de Grangetown, donde transformaremos las calles en un zoológico artístico.

Los participantes recibirán kits de arte para crear sus propios peces para nadar junto a la ballena y cualquiera que lo desee puede grabar su escritura creativa para que se reproduzca como parte de la exhibición.

Está invitado a asistir a todos o alguno de los eventos programados. Esto incluye el curso de escritura gratuito (cuatro sesiones), una hoja de trabajo 'escribir desde casa' (en caso de que desee escribir algo pero no pueda asistir a las sesiones) y el kit de arte (para crear su pez del zoológico de Grangetown).
Si deseas participar asistiendo a las sesiones de escritura, recibiendo un kit de arte para crear un pez, grabando una historia o recibiendo una hoja de trabajo de 'escribir desde casa' para crear una historia desde casa, entonces reserva un lugar en la página de Eventbrite. Vinculo abajo:
http://www.eventbrite.com/e/a-whale-out-of-water-tickets-146119295747
Para más información, ver:
https://www.literaturewales.org/hammad-rind/

Hacer retratos que cuenten historias

Nuestro último proyecto: lugares aún disponibles, consulte el enlace para obtener más detalles

Pintura de Isobel Oak

izi
Esta pintura de Izzy, miembro de 4Winds, ha sido disfrutada por muchas personas en los últimos años, ya que se encuentra en la pared de la sala principal de sesiones / reuniones / contacto social en el centro de recursos de 4Winds. Izzy, una talentosa artista ha producido trabajos para 4Winds y ha apoyado muchas de nuestras actividades creativas, como facilitar una clase de arte dirigida por el usuario y contribuir a varios eventos. Estamos orgullosos de los logros de Izzy y encantados de que ahora esté utilizando sus habilidades y experiencia trabajando. para el equipo de salud mental de la comunidad de Pendine como trabajador de apoyo entre pares. Para obtener más información y leer la historia personal de Izzy.

Proyecto de arte Stiwdio

Este es un hermoso proyecto independiente e inclusivo destinado a brindar espacios creativos y oportunidades para mejorar el bienestar general. Fue creado por Louise Jensen, una artista comunitaria con experiencia vivida que forjó buenos vínculos con 4Winds y entregó su primer proyecto con la participación y el apoyo de 4Winds. Algunos ejemplos del trabajo producido se pueden ver a continuación. Para obtener más información, visite el enlace de la página de Facebook de Stiwdio Arts a continuación:
En 2016, este proyecto de artes para el bienestar ambientado en el jardín comunitario Grangetown Bowls Pavilion, exploró abejas y flores polinizadoras a través de técnicas mixtas, en colaboración con las artesanas Sarah Morgan y Anna Carlisle. El proyecto fue apoyado por el recurso de salud mental de acceso abierto 4Winds y el proyecto Community Gateway de la Universidad de Cardiff con fondos de Neighborhood Partnership Grant (Consejo de Cardiff) para Grangetown.
Noviembre de 2017 - Trabajando con las Colecciones y Archivos Especiales de la Universidad de Cardiff y el recurso de salud mental de acceso abierto de 4Winds, exploramos la Colección Familiar Collingwood creando libros de acordeón en miniatura, retratos únicos de cada uno de los miembros de la familia. Financiado por el Gobierno de Gales a través de la iniciativa Explore your Archives, las obras de arte se exhibieron en la Conferencia de Collingwood en 2018 y luego se incorporaron a las colecciones especiales el mismo año.

Sobre Ellie

Elen (o Ellie como muchos en 4Winds la conocían) Mai Wyn-Jones (1982-2015) fue una artista galesa que trabajó en una variedad de medios, principalmente con textiles, publicó sus propias revistas. Era miembro de 4Winds y activista de salud mental de base.
En circunstancias desafortunadas, Elen murió tristemente en 2015 y se llevó a cabo una exposición en Cardiff compuesta por fragmentos de su obra. Debido a las situaciones de vivienda a menudo precarias (especialmente hacia el final de su vida), parte de su trabajo se perdió en el camino: sus amigos ayudaron a reconstruir las obras de arte; otros fueron destruidos por la propia Elen. Este es el resumen de la exposición y la impresionante colección del trabajo de Elen que tuvo lugar en noviembre de 2019:
Además de ser un tributo apropiado a la vida y el arte de Elen, esperamos que esta exposición lo invite a considerar cómo el mundo del arte trata a los artistas 'forasteros'; y cómo podemos ayudar mejor a las personas con enfermedades mentales en todos los aspectos de la sociedad.
El principal interés de Elen estaba en el uso de textiles y arte tejido, que formaron la base tanto de sus instalaciones como de su arte mural. Combinó estos materiales familiares y reconfortantes, a veces convertidos en objetos y accesorios estampados, con otros elementos crudos y sorprendentes; produciendo una atmósfera a menudo percibida como siniestra.
Una de las principales preocupaciones de Elen era jugar y subvertir el discurso en el debate Bellas Artes versus Artesanía. Ella lo atribuyó a su propia experiencia de este debate; que interpretó como una estratagema del mundo del arte para excluir algunas formas de producción artística cultural e institucional, clasificándolas como inaceptables como arte (en lugar de categorizarlas como formas `` ajenas ''), lo que provocó una evaluación voyeurista del artista, en lugar de la el arte en sí.
Elen se graduó de la Universidad de Gales, Newport en 2009 con una licenciatura de primera clase en Bellas Artes. Creó una instalación para la Asamblea de Gales como parte de las celebraciones del 40 aniversario de Mind Cymru y dirigió una colaboración performativa de una semana en el National Eisteddfod 2012. Sus exhibiciones incluyeron numerosas exhibiciones en el Milgi Lounge, Cardiff, participación individual y grupal con la exhibición de Tracey Moberly. Tweet-me-up! en la Tate Modern y exponiendo en la tienda y galería de concepto Cult Mountain en Shoreditch, Londres.
De los muchos de sus amigos creativos y talentosos que actuaron en la exposición fue Will Ford, un poeta local y amigo de 4Winds. Aquí hay un poema que Will escribió para / en memoria de Ellie:

para Ellie

Que hace un corazon
Deja de latir antes
De lo que realmente debería
¿Si la vida fuera más justa?
¿Sucede si
Alguien da un
Pedazo de su corazón
¿A los demás con demasiada frecuencia?
O es que el mas alto
¿Llamas para responder?
Para tratar corazones
Como algo
¿Para compartir?
Saber el número de latidos
Batirán hasta batir
Son tantos o tan pocos como
Acaban golpeando
Un hecho guiado por cosas
Mas allá de quienes somos
Porque la vida no es
¿Lo suficientemente bondadoso para ser más justo con los bondadosos que con los desagradables?

POR WILL FORD

Para obtener más información sobre WILL y sus enlaces a las redes sociales, por favor

Un miembro de Fable by 4Winds, Will Bartram

Los fictos y los hechos

En una isla muy lejos de aquí había dos tribus en guerra. Los fictos y los hechos. Ambos habían estado en guerra desde que alguien podía recordar, y nadie podía recordar cómo o por qué comenzó. Las dos tribus vivían en dos castillos diferentes en dos extremos diferentes de la isla. Vivían vidas totalmente diferentes, con diferentes ropas, diferentes comidas y diferentes casas. Incluso tenían diferentes religiones y culturas. Simplemente no podían ponerse de acuerdo en nada.

Un día sucedió algo extraordinario; hubo un gran terremoto y la isla se partió en dos. Afortunadamente, nadie resultó gravemente herido, pero las dos tribus se separaron más que nunca. Durante las próximas semanas, The Ficts y The Facts comenzaron a notar que sucedían cosas extrañas. Los Ficts notaron que parecía haber menos jabalíes para cazar por comida y los Hechos notaron que había menos ciervos salvajes para cazar para alimentarse. Esto hizo que los reyes de ambas tribus se preocuparan ya que sus tribus morirían de hambre si no podían cazar.

El Rey de los Ficts descubrió que los jabalíes habían perdido su terreno de forrajeo que estaba en la isla de Los Hechos, por lo que estaban hambrientos y el Rey de los Hechos descubrió que los ciervos habían perdido su terreno de pastoreo que estaba en la isla de Los Fictos. El Rey de los Fictos al principio pensó que los Hechos habían causado el terremoto, y el Rey de los Hechos pensó que los Fictos sí lo habían hecho. Ambos se dieron cuenta entonces de que habían cometido un error y que solo había sido un accidente.

Ambos sabían lo que tenían que hacer. El Rey de los Fictos fue al borde de su isla, llamó al Rey de los Hechos y le contó su plan. El Rey de los Hechos dijo:

"¡Lo sé, estaba pensando exactamente lo mismo!"

Entonces, se construyó un puente desde la isla de los Ficts a la isla de los Hechos y se construyó un puente desde la isla de Hechos a la isla de Los Ficts. Y el jabalí y el ciervo eran libres de vagar y comer todo lo que quisieran.

Pero sucedió algo más, El Rey de los Fictos y El Rey de los Hechos habían trabajado juntos y luego se hicieron amigos. Y las dos tribus se hicieron amigas; dejaron de pelear, comerciaron juntos, comieron juntos y rezaron juntos. Intercambiaban habilidades y la gente era más rica, e intercambiaban historias para contarles a sus hijos.

Y sus hijos jugaban juntos y, a veces, peleaban.

Cadena de margaritas

La vida está comenzando su giro constante, moviéndose con el lado soleado hacia arriba.
Su salto mortal a cámara lenta está en el aire de la cocina, el pasillo, el parque.
Brilla en los ojos de un extraño y se siente en el apretón de un amigo.

En las habitaciones de mi mente, el piso se está colocando, pieza por pieza,
Por el arquitecto sanador del Tiempo. Es nivelada, firme, empotrada, empotrada de pared a pared,
Sin lagunas, mis sentimientos y pensamientos se están uniendo, finalmente.

La voluntad de volver a formar parte de mi propia vida una vez más.
Chirridos de los picos de los gorriones, pitidos de los cuernos del tráfico,
Y susurros entre las ramas de los árboles.

Lo pruebo en mi lengua, lo toco en mi cabello y lo escucho en mi voz.
Se filtra a través del éter hasta mis fosas nasales,
En los poros de mis dedos y en las plantas de mis pies.
Quizás, algún día pronto, volveré a caminar descalzo sobre la hierba,
Y no se preocupe aplastando las margaritas bajo sus pies.

Anon, inspirado por mis experiencias de recuperación de la depresión

Cansado de navegar

Somos similares tu y yo
Lavado en la orilla ondulante de nuestras vidas,
Marcado de viruelas y arrojado a la corriente.
Piel del color del encaje antiguo:
Blanco crema, blanco coral
Blanco, amarillento cálido.

Tu superficie fibrosa y nervuda
No muy diferente de mis tendones, vistos bajo un microscopio.
Todo este tejido conectivo a pesar de que no hay conexión de fieltro.

La vida también te ha dado
Bordes rugosos e irregulares
Difícil de tocar.
Las mareas altas nos han marcado a los dos:
Raya marrón-roja curvada y llamativa -
Un Rothko en ti.
Líneas tan profundas como las venas
Valles hendidos para mí.
Sin embargo, también eres genial
Negro ónix liso

En la abolladura de mi palma.
Como mi corazon
Cuando la luna falla
Para tirar de las mareas en mi hacia adelante
Y estoy cansado de navegar.

Con agradecimiento al grupo de escritura creativa 4Winds / DICE

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