अपने जीपी सर्जरी को बुलाओ। यदि यह उनके सामान्य घंटों से बाहर है तो आप घंटों सेवा से बाहर हो जाएंगे।
कॉल 111 यदि आपको तत्काल चिकित्सा सलाह की आवश्यकता है और जीपी नियुक्ति की प्रतीक्षा नहीं कर सकते। सलाहकार आपको देखभाल और उपचार के लिए सबसे अच्छी जगह पर निर्देशित करने में सक्षम होना चाहिए। ज्यादा जानकारी के लिये पधारें https://digital.nhs.uk/services/nhs-111-online
कॉल 999 एक चिकित्सा आपात स्थिति में, एक जीवन-धमकी दुर्घटना के बाद या यदि आपको लगता है कि आपका जीवन / दूसरों का जीवन खतरे में है
24 घंटे हेल्पलाइन
सामुदायिक सलाह और श्रवण रेखा (CALL)
कॉल 0800 132737(सप्ताह में 24 घंटे खुला, सप्ताह में 7 दिन)
वेल्स में लोगों के लिए नि:शुल्क गोपनीय सुनवाई और भावनात्मक समर्थन सेवा, मानसिक स्वास्थ्य और संबंधित मामलों पर सूचना और साहित्य/अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य या किसी मित्र या रिश्तेदार के बारे में चिंतित कोई भी व्यक्ति सेवा तक पहुंच सकता है।
द समैरिटन्स
कॉल 116 123(सप्ताह में 24 घंटे खुला, सप्ताह में 7 दिन)
संकट या निराशा की भावनाओं का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति को आत्महत्या के लिए नि: शुल्क गोपनीय भावनात्मक समर्थन, जिससे आत्महत्या हो सकती है। स्थानीय कार्यालयों में आमने-सामने की बैठकें।
आत्महत्या या आत्महत्या के विचारों से संघर्ष करते समय सुरक्षित रहने पर मदद और मार्गदर्शन के लिए जीवित अनुभव वाले लोगों द्वारा विकसित इस वेबसाइट पर जाएं।
एक स्वतंत्र और द्विभाषी टेलीफोन ड्रग्स हेल्पलाइन जो वेल्स में किसी के लिए संपर्क का एक एकल बिंदु प्रदान करती है, जो आगे की जानकारी चाहती है या ड्रग्स या अल्कोहल से संबंधित मदद करती है।
यह हेल्पलाइन किसी भी उम्र के व्यक्ति को भावनात्मक समर्थन प्रदान करती है, जो डिमेंशिया के साथ-साथ परिवार के अन्य सदस्यों या दोस्तों की देखभाल कर रही है।
सेवा उन लोगों की भी सहायता और समर्थन करेगी, जिन्हें डिमेंशिया का निदान किया गया है।
एक स्वतंत्र और द्विभाषी टेलीफोन ड्रग्स हेल्पलाइन जो वेल्स में किसी के लिए संपर्क का एक एकल बिंदु प्रदान करती है, जो आगे की जानकारी चाहती है या ड्रग्स या अल्कोहल से संबंधित मदद करती है।