Assistance en cas de crise
Si vous avez besoin d'aide
- Appelez votre cabinet médical. S'il est en dehors de leurs heures habituelles, vous serez redirigé vers le service en dehors des heures d'ouverture.
- Appel 111 si vous avez besoin d'un avis médical urgent et que vous ne pouvez pas attendre un rendez-vous avec un médecin généraliste. Le conseiller doit être en mesure de vous orienter vers le meilleur endroit pour les soins et le traitement. Pour plus d'informations, visitez https://digital.nhs.uk/services/nhs-111-online
- Appel 999 en cas d'urgence médicale, à la suite d'un accident mettant la vie en danger ou si vous sentez que votre vie / celle des autres est en danger
Assistance téléphonique 24h / 24
Ligne de conseil et d'écoute communautaire (APPEL)
- appel 0800 132737 (ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7)
- envoyer l'aide par SMS au 81066
- visite www.callhelpline.org.uk
Service gratuit d'écoute confidentielle et de soutien émotionnel, informations et documentation sur la santé mentale et les questions connexes pour les personnes au Pays de Galles / Toute personne préoccupée par sa propre santé mentale ou celle d'un ami ou d'un parent peut accéder au service.
Les Samaritains
- Appel 116 123 (ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7)
- jo@samaritans.org
- visite www.samaritans.org
Soutien émotionnel confidentiel gratuit à toute personne éprouvant des sentiments de détresse ou de désespoir, y compris ceux qui peuvent conduire au suicide. Rencontres en personne dans les bureaux locaux.
Infoline sur l'esprit
- Appel 0300 123 3393 Du lundi au vendredi, de 9h à 18h)
- texte 86463
- visite www.mind.org.uk
Conseils confidentiels gratuits sur une gamme de problèmes de santé mentale.
La ligne d'argent
- Appel 0800 470 8090 (ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7)
- visite www.thesilverline.org.uk
Meic Cymru
- Appel 0808 802 3456 (De 8h à minuit, 7 jours sur 7)
- texte 84001
- visite www.meiccymru.org - chat en ligne disponible
Ligne d'assistance gratuite de plaidoyer, d'information et de conseil pour les enfants et les jeunes de moins de 25 ans.
Papyrus
- Appel 0800 068 4141 (ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7)
- visite https://www.papyrus-uk.org
Assistance téléphonique confidentielle gratuite pour les personnes de moins de 35 ans ayant des pensées suicidaires et celles qui les soutiennent
Rester en sécurité
Visitez ce site Web développé par des personnes ayant une expérience vécue pour obtenir de l'aide et des conseils sur la façon de rester en sécurité en cas de pensées suicidaires ou d'automutilation.
Ligne d'assistance téléphonique sur la drogue et l'alcool au Pays de Galles
- Appel 0808 808 2234
- Envoyez DAN au 81066
- visite https://dan247.org.uk
Une ligne d'assistance téléphonique gratuite et bilingue pour les drogues, offrant un point de contact unique pour toute personne au Pays de Galles souhaitant obtenir de plus amples informations ou une aide concernant les drogues ou l'alcool
Assistance téléphonique sur la démence au Pays de Galles
- Appel 0808 808 2235
- Envoyez l'aide par SMS au 81066
- visite https://www.callhelpline.org.uk/dementia-helpline.asp
La ligne d'assistance offre un soutien émotionnel à toute personne, de tout âge, qui s'occupe d'une personne atteinte de démence ainsi que d'autres membres de sa famille ou amis.
Le service aidera et soutiendra également ceux qui ont reçu un diagnostic de démence.
Aide GamCare-Gambling
Une ligne d'assistance téléphonique gratuite et bilingue pour les drogues, offrant un point de contact unique pour toute personne au Pays de Galles souhaitant obtenir de plus amples informations ou une aide concernant les drogues ou l'alcool
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